Vis mereSkjulSæsonholdbeskrivelse
Holdet hvor alle kan være med, hvis man kan lide at få lidt sved på panden til kendte rytmer. Vi arbejder med koordination, balance og funktionel styrketræning af kroppens store og små muskelgrupper.
Efter de første 55 min. hvor hele kroppen bliver arbejdet igennem, er der mulighed for at fortsætte endnu 30 min., hvor der laves styrke- og afspændingsøvelser med stor og lille bold.
Der sluttes af med socialt samvær over en kop kaffe.
Pris/periode for hele sæsonen:
1. rate (10.09.24 - 17.12.24) Pris: 898,-
2. rate (07.01.25 - 29.04.25) Pris: 898,-