Vis mereSkjulSæsonholdbeskrivelse
Holdbeskrivelse:
Aqua Sport er et nyt tiltag i RgF Svømning, i samarbejde med DGI Svømning. Der fokuseres på udviklingen af konceptet på at videreuddanne børn og unge, der er færdige med svømmeskolen, så de finder glæde og udvikling i nye aspekter af svømningen.
Holdet er for piger og drenge i alderen 12-18 år som ikke vil svømme baner men gerne vil lave sjove og anderledes aktiviteter i vandet, såsom livredning, open water, boldspil og redskaber samt alternative bevægelser.
Undervisningen vil blive opbygget efter følgende model:
10 minutter før træning: Intro til Dagens Udfordring* samt opvarmning
Ca. 10 minutter: Opvarmning i vandet
Ca. 20 minutter: Periodens tema (Prøve sidst i forløbet)
Ca. 20 minutter: Dagens Udfordring*
Ca. 10 minutter: Leg "med et formål" eller fri leg
10 minutter efter træning:Afrunding (gik det godt i dag, proces, samarbejde)
Instruktører: Flemming Jensen og Cecilie Jensen
Pris/periode for hele sæsonen:
1. rate (05.09.19 - 19.12.19) Pris: 845,-
2. rate (09.01.20 - 28.05.20) Pris: 1055,-