Vis mereSkjulSæsonholdbeskrivelse
Holdbeskrivelse:
Aqua Crossgym er en træningsform, der indeholder høj intensitet og kombinere cardio ( kredsløb), styrk, kondition og udholdenhed.
Træningen variere fra gang til gang og indeholder wall balls, aquatrampolin, aqua løbebånd, aquabike og andre redskaber, der sammen med vandets modstand øger intensiteten af træningen.
Det er en forudsætning at du er fortrolig med vand.
Instruktør: Flemming Jensen
Pris/periode for hele sæsonen:
1. rate (16.08.18 - 20.12.18) Pris: 1.130-
2. rate (03.01.19 - 23.05.19) Pris: 1.255,-
+ årligt medlemskab (Barn 60 kr. /Voksen 150 kr.)