Mellemrum 20+ er et rytmehold for den let øvede gymnast, der gerne vil fordybe sig i rytmisk gymnastik og arbejde mere med teknik, bevægelse og udtryk.
På holdet er der tid til at øve, nørde detaljer og udvikle sig gennem træningen. Vi arbejder med forskellige elementer inden for rytmisk gymnastik og har fokus på at skabe gode bevægelser og lære en masse nyt.
Holdet kan bruges som supplement til andre hold, hvis man ønsker mere træning, men det er ikke et krav.
I løbet af sæsonen deltager holdet i 2-3 opvisninger, hvor vi viser, hvad vi har arbejdet med gennem sæsonen.
Der forventes, at du:
- Har lyst til at lære og udvikle dig.
- Deltager aktivt i træningen.
- Har mod på at øve, nørde og arbejde med detaljer.
Kontingentet dækker:
• Den daglige træning og evt. ekstra-/weekendtræninger
Kontingentet dækker ikke:
• Tøj (dragt, T-shirt, mm).
• Forplejning og overnatninger i forbindelse med ekstra-/weekendtræninger og opvisninger mm.
Der er fri fitness inkluderet i kontingentet for holdet. Kontakt os efter køb af kontingent, hvis du ønsker at gøre brug af den mulighed. Kontakt os på 86412440 / rgf@rgf.dk
Opnå 20% studierabat, hvis du opflylder følgende kriterier:
- Over 18 år
- SU berettiget
Deltager du også på et andet hold i RgF kan du få holdrabat, som er 20% på det billigste hold. Du skal blot skrive til os (cathrine@rgf.dk), når du er tilmeldt begge hold. Så refunderer vi rabatten.
Periode/Pris for hele sæsonen:
1. rate (10.09.26 - 17.12.26) 974 kr.
2. rate (07.01.27 - 29.04.27) 974 kr.