Vis mereSkjulHoldbeskrivelse
Til bodytoning får du mulighed for at svinge hofterne til motiverende musik, bl.a. samba, salsa mm. Timen mixes med brug af redskaber, som stepbænk, bolde og andet, både til dans, styrke, balance- og pulstræning. Følg musikken med små enkelte koreografier og smil på læben. Pulsen kommer op og der er ikke mange pauser. En alsidig time der giver sved på panden.